Si può fare. Per una sessione settimanale il costo è di 50 euro a seduta. In alternativa, si possono scegliere una formula di abbonamenti mensili da 180 euro per 4 lezioni al mese.

Perchè io sono unica come te e questo è un percorso originale basato sul metodo Anam

Alcune sessioni possono essere svolte anche on line, il costo è leggermente inferiore.

Dentro ognuno di noi vive un bambino spaventato e arrabbiato che rivendica ancora attenzioni, cura, amore e ascolto. I genitori perfetti ovviamente non esistono, per questo l’io bambino cresce con delle “mancanze” e dei “vuoti (oltre che con delle convinzioni), che da adulto ancora lavorano e chiedono di essere colmati. Conoscere e riconoscere il proprio bambino interiore e recuperare di conseguenza l’energia dell’adulto, è un passaggio evolutivo indispensabile per la propria crescita e realizzazione, che aiuta a diventare il miglior genitori di noi stesse.

Il percorso Diventa chi sei ha una durata minima di sei settimane, necessaria per valutarne i primi effetti. La durata totale, invece, non si può stabilire perché è un viaggio assolutamente personale e soggettivo che si definisce in itinere.

Gli incontri di allenamento funzionale in presenza si svolgono a Roma, in due palestre dove è presente l’attrezzo reformer e dove svolgo parte delle mie attività. - Gym Master Piazza Attilio Friggeri n.15 (Balduina) - Centro sportivo B&F Sporting Club Via Cutilia n.15 (San Giovanni)

Certo, Per te ci sono le lezioni on line. Ti basta trovare un piccolo spazio in casa, una sedia, un tappetino e il gioco è fatto :)

Si, è possibile. Le sessioni di allenamento funzionale con me possono essere svolte anche online.

Tutti possono fare allenamento funzionale anche laddove esistano problematiche. E' possibile infatti strutturare il lavoro con circuiti più mirati e che non stressino le articolazioni, sempre nel rispetto del proprio corpo.

Ogni persona è differente, anche nel guidare un allenamento. Io applico il metodo Anam a tutti i percorsi che propongo.

Si, puoi scegliere il pacchetto da 400 euro ma solo per chi sceglie una frequenza di due incontri a settimana.

Ogni persona è differente, anche nel guidare un allenamento. Io applico il metodo Anam a tutti i percorsi che propongo.

Si, è possibile fare una lezione di prova a 30 euro. La durata della lezione è di 30 minuti, il tempo ideale anche per conoscersi :)